与男友是跨国恋，因工作关系我们暂时要分隔两地几个月，我是能接受远距离的，但男友似乎不太能接受，他说他昨天梦到我离开他了，他整个很不安，一直说他缺爱了，我知道他的焦虑来自于工作压力跟收入减少，但我也只能视讯陪他，尽量满足他的不安全感，但他说感觉自己很差劲很想死，依我的经验这应该不是没安全感，好像是接近忧郁了，我只能表示理解，但我无法帮他…就像我来月经也会忧郁而他也无法感同身受一样，但起码我感到忧郁时他在我身边的，总不能我突然买机票飞几个小时过去找他吧🥲
有没有男生可以告诉我，当你们来月经的时候希望女友怎么做或怎么说才能减轻你们的焦虑呢？如果不能见面的情况下…
