完整问题:我做了些事,让我的主人(Master)生气了。是的,我已经向他道歉,他也因此惩罚了我,但我仍感觉他在生我的气。他避免与我进行深入交流,每当我问他是否还在生气,他都说已经不气了。但我明显能看出他还在生气。我真的想尽一切办法让他不再生我的气,可我不知道该怎么做。请帮帮我。

回答:
简单来说,你无法控制伴侣的情绪。你自己是否也曾有过生气、难过或沮丧的经历,无论别人怎么努力逗你开心,都无济于事?每个人都要负责管理自己的情绪,有些人能迅速处理情绪,而有些人则需要更长时间。如果他告诉你他不再生气了,那就相信他。他可能已经有了其他情绪,只是你将其误解为愤怒。
你或许无法控制他的情绪,但你可以控制自己对他当下情绪的反应。别再问他是否还在生气,给他一些空间。要明白,他目前所处理的情绪并非针对你。毕竟他已经告诉你他不再生气了。
无论你做了什么惹他生气的事,他都需要在心里去处理和权衡。他仍在应对你行为所带来的影响,这是完全合理的。你觉得他可能还会有哪些其他情绪呢?是沮丧?失望?疏远?觉得不受尊重?还是恼怒?重要的是要认识到,你的伴侣可能仍有未解决的情绪,你需要让他感受到,即便还在生气,这也是正常的。他必须去感受这些情绪,并在自己的时间里去处理它们。
有件事可能对你们双方都有帮助,那就是你制定一个计划,去改变或改进那些让他生气的行为。展现出你对自己的行为负责,并制定计划成为更好的伴侣,然后切实执行。行动往往比言语更有说服力。或许还需要再次道歉,带着更谦逊的态度,并解释你纠正行为的计划。
在你的伴侣处理残留情绪时,给自己也留些时间。思考如何避免再次做出那些需要道歉的事,从错误中吸取教训。